广州哪里爵士舞基础入门教的比较好？

2020/1/3 1:07:53发布162次查看

跳爵士舞能锻炼身体的柔韧性和协调性！练习动作的时候一定要听音乐，跟着节奏跳！听鼓点！初学一个动作的时候，不要急于求成要漂亮或流畅，首先要把动作做到鼓点上，踩准鼓点，然后再去修正动作，去做到位只有这样才可以培养你跟音乐的协调性！跳好爵士舞的要领:利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。

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