人们的肤质大致分四种，干性、油性、中性及敏感性。大部分人属于中性皮肤，洗过澡后约半小时可恢复原先的状态，既不感觉干燥也不觉得油腻。日常洗澡选用弱酸性的沐浴露即可。干性皮肤者洗澡后很快有紧绷感，恢复时间较长，秋冬尤为明显，轻轻一刮就会起一层白色的死皮，也容易裂口。
沐浴时要选用滋润保湿止痒型的，以养护皮肤。油性皮肤因为汗液和皮脂分泌较多，容易形成污垢，从而堵塞毛孔，甚至导致zuo疮，应选用以清洁为主的沐浴用品。不要因皮肤油而用浴巾使劲揉搓，以免皮肤受到损伤，可用海绵揉出丰富的泡沫，以达到清洗毛孔內部的目的。尤其是脖子、背部、肩膀等容易出现zuo疮的皮肤。
敏感性皮肤十分娇弱，即使受到轻微的刺激也会发红，因此洗澡时要少用沐浴露，或用性质温和及添加缓解敏感的中草yao洗护用品清洗。同时也可选专用的软刷或柔软的海绵来清洁皮肤。如果是因为日晒而致过敏的皮肤，浴后在使用护肤乳液之前zui好先用凉浴巾或护肤液保护一下皮肤。
几种表面活性剂的好坏差异介绍如下：1、皂基表面活性剂，使用皂基做表面活性剂的沐浴露清洁能力是强，但是刺激很大，容易使皮肤干燥，这种类型的沐浴露不适合长期使用，更加不适合女性和婴儿细嫩的肌肤。很多人使用皂基沐浴露之后感觉皮肤比较干燥。

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