孩子整天闷闷不乐，心态十分消极，焦虑，失眠，我该怎么办？广州王蓝教育咨询中心，我们为您提供专业的健康教育咨询，帮助您解决焦虑，抑郁，压力过大等问题，让您的充满生活轻松与快乐。
增强自信法 主要通过树立信心来达到增强心理承受能力。引导他们进行积极的自我暗示或进行“我能行”教育，以增强自信心。 通过观察发现这部分学生往往对自己的能力和特点持否定甚至厌恶的态度，因此建议他们每天花一点时间表扬自己，如：我是一个有用的人，在各方面会越来越好，我有健康的身体、充沛的精力，我热爱生活，对人富有同情心，我具备如此多优点，我能行，我一定能成功。久而久之，便激发起了他们的心底潜能，不自觉地树立自己的信心。特别是当他们取得点滴进步时，如一次早到，一次主动擦黑板，都要及时地加以表扬。
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