广州母婴服务站加盟有哪些条件？推荐【美熊妈】，欢迎咨询热线：02081179454，多品类,大品牌,开一家赚一家,无亏损案例!
母婴服务站建议不吃冰冷的食物
一般而言，冰冷的食物要尽量少吃即使不坐月子，是女性都要少吃。因为食物的温度太低，会直接降低细胞的新陈代谢率，当食用的食物温度太低时，会让身体细胞的温度降低，开始进行冬眠状态，使得应该进行的生化反应暂停，影响热量的正常代谢。
母婴服务站建议你预防产后的出血
产后的出血是产妇第壹天最需要注意的问题。胎儿娩出后24小时内出血量超过500ml者称为产后的出血，80%的情况发生在产后2小时内。产后一定要注意观察自己的出血量，产妇若发现出血量较多，或排出组织应及时告知医生，查明原因及时处理。
在结束月子(42天)后，我们可以从家务开始，比如先擦擦桌子做些力所能及的家务，再增加产后瘦（shou）身操、快走、慢跑等运动。