广州哪里可以摘草莓？知名的草莓种植基地草莓品种多。中山市三乡镇老杨农场特色包括：特色奶油草莓、原味草莓、蜂蜜味草莓、麒麟西瓜、花海、小西红柿，欢迎各位品尝，这里山青水秀，停车方便，特别适合亲子游、团体活动和散心徒步。
国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制ai肿的生长。每百克草莓含维生素c50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。四季养生网餐饮网专家提醒，科学研究也已证实，维生素c能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。
所以说孕妇是可以吃草莓的，四季养生网提醒，孕妇吃草莓要注意适量，不建议食用非当季草莓,通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素，对胎-儿并不利，少量食用问题不大，但不能大量食用。另外草莓的挑拣也需要平整的，形状怪异的不要选择。
孕妇吃草莓的好处
1、预防孕妇贫-血
酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，而草莓本身也含铁，所以孕妇吃草莓可以有效补铁，预防孕妇缺铁性贫-血，对母亲和胎-儿都有益处。
2、补充维生素c
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、gaba以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素c含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素c 60毫克。孕妇通过吃草莓可以补充维生素c，可以防止牙龈出血等因为缺少维生素c而出现的症状。

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老杨草莓种植生态园
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