近年来，电磁辐射已成为继大气污染、水污染和噪音污染后的第四污染，很多妈妈均
担心电磁辐射会危害肚里的小宝宝，凡听到“辐射”两字惟恐避之不及。下面是隐藏在我们身边的电磁
辐射源，我们给它们排排队，妈妈们了解后，就不会“草木皆兵”过于惶恐啦！
孕妇必知常识 电磁辐射排行榜
x线辐射指数：★★★★★
x线是一种波长很短穿透能力很强的电磁波，若接触的x线量过多，就可能产生放射反应，甚至受到
一定程度的放射损害。但是，如果x线射量在容许范围内，一般影响极小。对孕妈咪来说，如过量接受x
光照射，在怀孕的早期会导致胎儿严重畸形、流、产及胎死宫内等。一般情况下，胸部或四肢照射，x线对
胎儿的影响相对较小。愈接近预产期，影响也越小。
爱心提示：孕妈咪要远离x线，但并不是说孕妈咪绝、对不能照x光，如果需要照一张腹部x光，对胎儿
影响并不足以流、产。
电热毯辐射指数：★★★★★
电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。这种辐射可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细
胞分裂发生异常改变，胎儿的骨骼细胞对电磁辐射也最为敏感。孕妈咪如果使用电热毯，长时间处于这
些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。
爱心提示：孕妈咪睡觉不要使用电热毯。
电吹风辐射指数：★★★★
说到家用电器的辐射，大家往往会忽略体积较小的电吹风，其实它是“辐射大王”。电吹风确实是
高辐射的家用电器，特别是在开启和关闭时辐射最、大，且功率越大辐射也越大。由于使用时离头部较近
，主要引起中枢神经和精神系统的功能障碍，主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失
眠、健忘等亚健康症状。
爱心提示：虽然电吹风辐射很大，因为平时使用的频次少、持续时间也短，对孕妈咪影响不大，还
是个很安全的电器。
微波炉辐射指数：★★★★
微波炉的辐射在家用电器中虽然高居榜首，但往往被忽视，对孕妈咪影响比较大。使用时要注意：
微波炉不要放在卧室里，开启微波炉时，人不要站在旁边，等停止运行时再过去处理食品，微波炉不用
时要拨掉电源。孕妈咪不要使用微波炉烹饪食品，因为烹饪食品要长时间近距离接触微波炉，接受的辐
射最、大。
爱心提示：虽然微波炉辐射大，但可防，孕妈咪使用起来还是比较安全的。
电脑显示器和主机辐射指数：★★★
电脑显示器和主机是电脑辐射最、大的两个部件，是准妈妈们议论最多、重点防范最多的电器之一，
基本上有点谈“脑”色变的味道了。电脑辐射对胎儿到底有多大的影响还没有定论，但能尽量少接触毕
竟放心一点。
爱心提示：与电脑保持安全的距离、穿防辐射服、控制使用时间都是防辐射的方法。
手机辐射指数：★★
手机处于工作状态时，手机会向发射基站传送无线电波，而任何一种无线电波或多或少地都会被人
体吸收，从而改变人体组织，有可能对人体的健康带来影响。手机虽然辐射不高，但是跟人的关系密切
，是孕妈咪们不离手的常用设备，使用不当可能会产生不良后果。手机信号刚接通时，处在最、大输出功
率状态，手机辐射最、大，所以在接通瞬间应将手机远离头部。
信号不好时，辐射也会增加。
爱心提示：建议孕妈咪使用专用耳机和麦克风接听电话，尽量减少通话时间，提倡使用程控电话。
电视机辐射指数：★★
传统的电视显示器是通过电子束撞击荧光粉而显示，电子束在打到荧光粉上的一刹那间会产生电磁
辐射，对传统显像管而言，液晶电视和等离子电视的辐射就小很多。孕妈咪沉溺于电视就会受到电磁辐
射的影响。
爱心提示：看电视时最、好保持2米的距离，室内有适当照明，看电视时间不要连续超过两小时，看完
电视洗洗脸，及时地清理面部皮肤吸收的辐射物质。
键盘及鼠标辐射指数：★
对键盘和鼠标的辐射认识有争议，网络盛传键盘和鼠标是电脑辐射最、大的两个部件，但专家认为不
科学，因为从理论上讲，耗电量越大的电子产品产生电磁辐射的几率越高。在键盘、鼠标、显示器、主
机四者之中，显然是主机和显示器更耗电。因此可以认为键盘和鼠标的辐射不大，对孕妈咪的影响不大
。
爱心提示：只要控制好使用时间，怎么使用都是安全的。
复印机、打印机辐射指数：★
有电流就会产生电磁波，有电磁波就存在辐射的问题。对于复印机，辐射并不是主要的问题，一般
都在国家允许的范围。打印机的电子线圈和风扇部位辐射最、大。
爱心提示：这两种电器孕妈咪偶尔使用问题不大，办公一族经常使用就要保持30厘米以上的距离或
者穿防辐射服了。
安检辐射指数：★
很多准妈妈们都有乘坐飞机的经历，做安检的时候都会忐忑不安，顾虑安检的辐射会不会影响到胎儿。安检主要是通过电磁场的辐射，对金属物进行探测。电磁的辐射小，一般不要持续6分钟以上就不会对人体形成影响。
如果您是宝妈，希望自己和宝宝得到更好的照料，可以联系我们广州市依佳族家政哦。
广州依佳族家政服务有限公司提供专业的月嫂、育婴师、催乳师等高端家政服务，并且提供专门的月嫂、育婴师、催乳师等培训，报名我们培训班的学员我们提供学习、考证、推荐就业等一条龙服务，并且可以参与积分入学、积分入、户，对于外地的朋友来说非常便利。平价收费、正规机构、国家工商部门备案可查、省人社厅颁发证书，现在报名一个月内安排学习考试，三个月内领取证书。欢迎致电咨询。
广州市依佳族家政服务有限公司（壹家族家政服务平台）
地址：广州市花都区建设北路188号恒昌商务大厦303室
网址：www.gzyjzfw.com / m.gzyjzfw.com
服务热线：020-37703566 / 020-29076165
联系人：周经理18218401580 邮箱：[email protected]
欢迎点击关注，五星级专业水准，大型互联网家庭服务机构。
主营 月嫂/育婴早教/养老护理 等培训与服务。
广州市依佳族家政服务有限公司
13922327503
