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女子气质培训 多读书
气质女人应该要内外兼修，要提升内在，你可以多读书，多读一些有益身心的好书，远离一些八卦杂志、无聊读物。爱读书的女人睿智、知性、大气，气质与涵养俱全。
女子气质培训 提高品位
你了解自己的个性与品位吗？无论如何，请你从今天起开始关注自己的品位，并思考该如何去提高品位。生活中，你不妨放慢自己的步调，学会静心以待一切，还有多接触新的事物，让自己的眼界更开阔。
女子气质培训 自信
女人的气质与魅力来自于自信，那么你的自信心是否足够强大呢？要建立自信，你就要不断地鼓励自己，变得胆大心细，学会与人大方自然地相处，多些发言，打破沉默还有，你要时刻抬头挺胸，展现出你的自信昂扬。